Massage Le corps en main

Ce massage  de décontraction musculaire est issu des techniques abhyanga et suédoise. Il englobe la totalité du corps.

Le massage abhyanga est un massage à la fois tonique et enveloppant. Il alterne manœuvres lentes et profondes et manœuvres plus rythmées et superficielles.

Les tensions sont repérées grâce à des mouvements lents. Des manœuvres rapides les libèrent. Ainsi, une même manœuvre est effectuée d’abord suivant un rythme lent, puis de façon rapide, légère et rythmée apportant la décontraction musculaire souhaitée.

Le massage suédois est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également les tensions musculaires et le stress. Ses mouvements s’appliquent généralement sur les tissus mous du corps, les articulations, les tendons et les muscles.

L’alliance de ces deux techniques offre un massage particulièrement efficace pour la décontraction musculaire. La circulation sanguine s’améliore. Le corps se libère de ses toxines. Ses effets durent dans le temps. Aucune partie du corps n’est oubliée, du cuir chevelu aux orteils, en passant par les doigts de la main et les paumes, zones où s’accumulent de nombreuses tensions.

Les mouvements sont longilignes sur les membres et circulaires sur les articulations, le ventre et les flans. Ils allient effleurages, pressions statiques, pétrissages et vibrations, permettant ainsi une alternance de décharge et de recharge énergétique. Le corps se détend et le stress s’évacue !